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1 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:17:42.38 ID:KMvdYeHG0 BE:925017992-2BP(1000)

羽根メンタルクリニック

代表的な病気と治療について簡単に紹介します。

さて、うつ病の治療です。うつ病の治療で一番大切なことは、心身ともに休息を取ることです。
仕事や家事を休んだり、誰かに任せることです。

そのためには、家族や職場の人たちに、本人が安心して休める環境や状況づくりに協力してもらうことが大切です。
うつ病は本人にとっては非常に辛い体験ですが
周囲の人たちにはそれほど重くはみえず、怠けや気の緩み、弱さと受け取られることがよくあります。

従って、周囲の人たち、取り分け家族の理解が不可欠となります。
また、休息のコツには三つあると、私は常に患者さんに伝えています。

まず、何もせず休んでいることが必要なのですが

もし楽しいこと、楽しめることがあるならやってもよいということです。
ただし、疲れない程度で切り上げ、楽しくなくなったらすぐにやめることを約束してもらいます。
楽しいことは精神的なエネルギーを高めるからです。

しかしうつ病では普通楽しめることはないので

その時々で一番楽なことをすることが二番目です。

一日中寝ていたければ、一日中寝ておればよいのです。
数日ゴロゴロしていたとしても、トイレには自分で行くでしょうし、家の中で少しは動いているものです。
体がなまったりはしません。
外出も、自分が行きたいと思わない限り控える方がよいでしょう。

自分が望まなければ、周囲の人の「気分転換のための誘い」も断る方がいいでしょう。
無理に散歩することもやめましょう。

「規則正しい生活をしなければ」と言う人は多いのですが、
規則正しい生活ができるようになるのはかなり回復してからのことです。
まずは「怠け者」と見られるような生活をすることが大切なのです。
最後に、嫌なことはなるべくしないことです。
嫌なことはエネルギーを浪費します。
嫌なことをすると、こころもカラダも疲れるからです。

治療で次に大切なのは、薬を飲むことです。
うつ病はこころとカラダの中間の病気です。抗うつ剤がよく効きます。
しかし薬だけではよくなりません。心身の休養と薬の相乗効果でよくなることを忘れてはいけません

http://www.myclinic.ne.jp/hane/pc/free2.html










2 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:00.42 ID:lYIOfO+Y0
1億円くれよ







引用元 https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1552209462/


3 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:06.10 ID:xEVaPRRZp
オナニー猿になるチョンモメンwww









4 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:23.77 ID:XopTqkDp0
もう何年もそうしてるけど治らんぞ









5 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:47.31 ID:/QFgoSf2r
オナニーって楽しいかな?









6 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:49.93 ID:ZaKCdrmg0
山のなかで生きてれば鬱にならん









7 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:18:58.76 ID:ndmgUWEr0
楽しいことがない









8 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:19:13.08 ID:2wK4jpOSM
シコシコして5ちゃんねる見て寝る
これで治るってマジか?










9 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:19:28.04 ID:p0251noHM
思いつかない
マジで

メシ食うのすら楽しみではない










10 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:19:30.57 ID:W66AbOP50
そんな簡単やないからみんなおかしゅうなっとるんやろこのやぶ医者が









11 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:20:18.07 ID:VvzkKjFF0
レイプ









12 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:20:20.93 ID:DxhthTJV0
抗うつ剤やめたら手がガクガクするのどうにかして









13 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:20:24.25 ID:PWi/KpH00
そもそも鬱って病気なのか
どう考えても違う気するんだが










14 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:21:10.48 ID:515myehV0
うつ病は好きな事が楽しめなくなってからが本番だぞ









15 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:21:33.96 ID:SOsmmfp30
鬱の奴にシャブ打ったらどうなるの?









16 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:21:39.91 ID:hKC0XXR30
覚せい剤で治りそうじゃね









17 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:21:50.50 ID:H7eMZVU+0
甘いものなら食べられたので毎日ドーナツ3個食べてたら10キロ太った









18 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:22:36.28 ID:myf+EqOi0
楽しいことは金がなければできない









19 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:22:43.84 ID:RcSVh5c1d
精神科医と歯医者と皮膚科医は軽蔑してるわ









20 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:22:53.28 ID:1y/SUjwn0
がんばれ!お前以外はみんながんばってるぞ
一番楽しいことを死ぬ気で一生懸命がんばれ!










21 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:22:57.61 ID:AAxWurzw0
鬱は1年くらい休んでやっとこのままの方法でよくなるかならないかのボーダーラインになるからな

よく数ヶ月やら旅行やら~とか言われるけどそんなんじゃよくならん










22 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:23:18.14 ID:rYcFeUN90
役立たずは殺した方がはやくないか?









23 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:23:39.52 ID:QqtfA4Vs0
精神科医の無能率は異常









24 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:23:56.03 ID:2akQD3SS0
へーそうなんだ









25 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:23:57.85 ID:dJEGFTh50
>>1
楽しい事しようと思ったら金がかかるだろ馬鹿医者










26 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:23:58.47 ID:/1GwMjPeM
家族がまず敵になる









27 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:24:07.52 ID:qfH2+jaZ0
一番楽しいことって割とマジでジャップ連呼と安倍叩きなんだが…









38 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:06.62 ID:PWi/KpH00
>>27
それを楽しいと思ってることが病気なんじゃね










28 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:24:09.37 ID:+L1JnoY+0
いくら楽しいことしたって家帰ればクソみたいな家庭が待ってるんだぞ
そう考えると何も楽しめなかったよ当時は










29 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:24:16.15 ID:SU9mljc1r
一番楽しいこと思いついて実行してるときにはもう治ってるのでは









30 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:24:54.11 ID:YzQCrfK80
楽しいことなんてない









31 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:01.24 ID:5WGKZElX0
少しでも娯楽を見つけると怒鳴られ殴りつけられる家庭で育ったから何も楽しめない









32 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:02.19 ID:/rSzKbO40
好きなだけ安倍連呼してもいいのか









33 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:18.47 ID:raizWDeq0
「なんだ遊びはできるのか、休職してるのにw」
「おまえちっとも辛そうじゃないな、やりたいことできてるしw」
しね










34 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:41.28 ID:In7tmAqb0
恋人の有無がデカいからどうしようもない









35 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:51.01 ID:i31qsLbx0
過労なのに鬱と診断された人は、診断書をもらって長期間休んでゴロゴロする
過労の特効薬は休息、睡眠、美味しいもの
そのための診断書

抗うつ薬は自殺しそうな人以外は飲んではいけない
なぜなら抗うつ薬では治らないから










36 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:25:59.41 ID:sadvKBuT0
鬱にした奴への復讐が楽しそうだけどいいんか









37 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:05.86 ID:t0CfJdbqM
引きこもってずっとスマホとかゲームして5年くらいしたら治ってたけど一応正しいのかな?









39 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:11.17 ID:r4UjPhRP0
ゆとり鬱って楽しいことしてても治らなさそう









40 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:23.85 ID:ZfMiXWPE0
そうやってPCに張り付いて余計悪化してる奴多いんじゃ









41 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:25.91 ID:ZzVEZhmY0
逮捕されるし









42 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:26:34.64 ID:oXr0WILk0
つまり鬱病=レイプ魔って事で良いの?









43 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:27:06.98 ID:XuUvcWeD0
( ヽ´ん`)「ん…嫌儲する……」
敵「こどおじ!こどおば!キャッキャッ」
( ヽ゜ん゜)「…あーダメだ!ダメだダメだダメだ!!」










44 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:27:26.02 ID:/rSzKbO40
>>43
やめたれwwwwwwwww










45 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:11.79 ID:lL83gMFkM
こういうこと言う奴って恵まれた環境でぬくぬく育ったんだろうな
頼むから苦しんで泣き叫びながら死んでほしい










46 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:17.01 ID:4pxbDGnWM
金と女で治る









47 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:26.91 ID:R5hAVTxIM
もっとマッタリした板は無いのかよ
最近の嫌儲はヘイトヘイトで疲れるわ










48 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:38.47 ID:51ZpJf0H0
自殺か?









49 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:43.50 ID:Hce87zQMd
エチエチ美人女医のED治療クリニック









50 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:47.47 ID:HjuJEL730
うつ病では普通楽しめることはないのでって書いてるやん









51 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:28:51.00 ID:FAkeXE2v0
楽しいことが思いつかない実行できないから鬱病なのでは









52 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:29:05.53 ID:oUY4d+Jhp
>>1
>しかしうつ病では普通楽しめることはないので




おいw










53 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:29:06.66 ID:Tv+wxMmr0
そんなことしたらおまわりさんに捕まっちゃうよ









54 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:29:46.76 ID:7Lt7VLVsM
500万ぐらいくれや
1000万超えたら真面目に使い途考えなならんから
すぐ使い切れる500万くれや










55 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:02.95 ID:2i3Ua36id
風俗と飲み屋のハシゴして全国を旅したい









56 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:09.52 ID:M7hzm9L60
プライベートジェットでカノジョとその家族と東南アジアの島国へ飛び立ちたいんだけど









57 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:10.45 ID:2wK4jpOSM
怠け者の俺を超自我が罰するから無理なんだけど









58 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:11.03 ID:j7mvrXQM0
なにやっても楽しくないし性欲もない
仕方ないから酒のんでスマホポチってるだけ










59 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:45.90 ID:vqVMgi250
何も楽しめなくなるのがうつ病なんだが









68 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:33:01.07 ID:3gges6W+d
>>59
テレビも全然頭に入ってこないからな
映像が流れて音がしてるだけ
虚ろな目してそれを見てたわ










60 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:30:51.09 ID:VCGqcDGm0
それが何もないのが鬱だろ?









61 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:31:11.22 ID:y+5I7Yx8d
残業過労による鬱で休職や退職だと、診断書書いてもらうだけで1年半無職ニート出来るからおすすめゾ









62 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:31:23.17 ID:YX3htQjU0
なにも楽しくないから鬱なんだが意味わかんねーこと抜かすなヤブ









63 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:31:23.66 ID:R/L7isgr0
ガチ鬱の時は何しても凄まじい苦痛な上に寝ても悪夢しか見ないとか言う地獄だったぞ









64 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:31:43.13 ID:WahSnmjb0
仕事だねニッコリ









65 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:32:06.65 ID:Ue5X0C1Lr
なるほど、アイツぶっ殺すしかねぇ!









66 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:32:09.78 ID:RzZF0C0G0
動かないでいると悪化するだろ
軽いスポーツしてるのが一番良さそうだけど










69 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:33:06.04 ID:PWi/KpH00
>>66
スポーツとか続かないらしいよ鬱は










88 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:47.45 ID:CQl6iFlQd
>>66
運動は鬱の予防にはもってこいだが壊れるとベッドで寝転ぶのが精一杯になるんだな
5ちゃんもネガティブなレスばかりになる










67 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:32:50.31 ID:1bacpO+M0
オナニー









70 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:33:36.44 ID:u6aGzIDAa
楽しいと感じない









71 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:17.58 ID:B0eq9dCL0
楽しいことなんてエロ動画の編集くらいしかねえぞ…









72 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:25.76 ID:MVVaNkxE0
やっぱり他人をコロコロすることだろうね









73 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:26.12 ID:vLE4jhci0
これってただの子供部屋おじさんニートじゃん









74 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:31.93 ID:AAxWurzw0
鬱になると異様に悪夢を見るんだよな
それで3時間くらいで目覚まして寝ての繰り返しで全然眠気も取れない










81 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:25.01 ID:PWi/KpH00
>>74
それ鬱じゃなく別の病気じゃね










75 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:35.18 ID:ukAZZq540
楽しいことを楽しめなくなるのが欝病なんだよなぁ
ゲームすら楽しめなくなる
まあこれは大人はみんなそうか










76 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:37.22 ID:4zj2cZxwM
医者がこれだぜ?
精神科とか終わってるわ










77 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:34:52.22 ID:7O5HmPSU0
俺は嫌な思いしてないから
それにお前らが嫌な思いをしようが俺の知った事ではないわ
だって全員どうでもいい人間だし
大袈裟に言おうがお前らが死んでもなんとも思わん
それはリアルでの繋がりがないから
つまりお前らに対しての情などない










78 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:10.23 ID:md4OWYFp0
そんなものないから鬱なんだろ









79 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:16.55 ID:mCzRMGAjM
休んだら怠けてるとか強迫されるからな
精神ぶっ壊れたら二度と社会復帰出来ない










80 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:18.37 ID:AqQf0zMg0
働かないとな









82 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:47.20 ID:iy9cMxfM0
セックスしたいんだけど1回2万円もするから出来ない









83 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:35:54.70 ID:HjuJEL730
お前ら少しはソースの内容読むことを覚えよう









84 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:06.58 ID:x0XR+kd00
仕事休んで楽しいことしてたら金が減ってさらに鬱になるだろ









85 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:07.76 ID:In7tmAqb0
もはや土日が来ても嬉しくないわ
昔は金曜日が本当に嬉しかったけど何の感情もわかない
むしろやることがないって世間体を気にして余計に引きこもってしまう










86 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:24.97 ID:vLE4jhci0
10億やればたちまち元気爆発するだろ💪









87 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:37.65 ID:CiflqtC80
コレだけは断言出来る

新型うつは詐病、ガチクズ、新型くず










89 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:48.52 ID:Zq9LY3RA0
シコって疲れて寝て起きての繰り返しじゃん









90 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:36:51.79 ID:LD6FMtO2M
鬱病は詐病

頑張れない病気じゃなくてただ単に「頑張りたくない」「怠けたい」だけ。それをおおぴっらにすると世間の目があるので心療内科に行って少しでも鬱病(詐病)と診断されるように努力する。こういう努力、頑張りは惜しまずする。

結果、鬱病(詐病)の診断が出た暁には、それを免罪符に世間の目を気にせず怠けることが出来る。

精神科医もそういう奴が増えたほうが自分の稼ぎにもなるのでwin-winな関係になる。

鬱は詐病










91 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:37:01.54 ID:bl14KD/sa
脳が疲れてるんだからとにかく何もさせずに寝かせるのが一番だわ
あとはきつい有酸素運動










92 :名無しの公務員 2019/03/10(日) 18:37:15.04 ID:wmjuI1ab0
何もしたくない
昔楽しめていたこともしたいと思わない
テレビ見るのも面倒くさい疲れる
ネットで似たような人を探して「ひとりじゃないんだ」と安心する日々
生きながら死んでいる