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1 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:50:07.34 ID:8TQ2JIf80
人生変わるレベルや









2 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:50:44.19 ID:sLZEaO9HM
オ●ニーが趣味です







引用元 http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1504266607/



3 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:50:47.14 ID:WOM2VMh50
身長高いやつしかできない(低いやつがやっても哀れみの目)
はい論破










10 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:44.96 ID:mZ8V0vhb0
>>3
ワイ168はセーフ?










50 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:59:35.52 ID:1xHVVn3V0
>>3
西川貴教「俺!はい論破」










4 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:51:14.68 ID:eb86XQyV0
本当にそんなメリットあるなら普通他人に教えたりしないよね?









8 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:07.63 ID:N8U9UBFja
>>4
普通教えるやろ










15 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:53:34.85 ID:eb86XQyV0
>>8
仮に簡単に金儲けできる方法があったとしたら不特定多数にわざわざ教えるんか?










20 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:39.31 ID:9Mqw/+GV0
>>15
言うほど簡単には筋肉大きくならんから教えるぞ










56 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:00:38.99 ID:WgOmuTTU0
>>5
体重が増えること自体がいやならともかく、体脂肪率が増えるはけではないから。










62 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:08.73 ID:T4ffRsZQa
>>56
脂肪もつくのはやっぱ食べ物が悪いんか?










21 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:45.24 ID:N8U9UBFja
>>15
何言ってんだこのガイジ










25 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:32.29 ID:Lt2qmXARd
>>15
なんで金儲けと筋トレを同列に扱っとるんや
アホか










32 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:56:33.63 ID:eb86XQyV0
>>25
根底は同じだが?
普通ならわざわざ他人にメリットとなる情報を与える必要はないが?










54 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:00:29.32 ID:Lt2qmXARd
>>32
そういう例に出るような金儲けはやる奴が増えることで自分の取り分が少なくなる、もしくはやりにくくなるやろ
お前が筋トレしだしたら別のやつの筋肉が減るんか?
「言う必要がない=言うことにデメリットがある」じゃねーぞ
はよ死ねや糞ガイジ










59 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:01:23.67 ID:1BtL5pf90
>>32
筋トレ教えたからって他人がライバルにはならんだろうが
頭悪いんだな










61 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:01:47.47 ID:1BtL5pf90
>>54
やめたれw










64 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:15.32 ID:eb86XQyV0
>>54
自信付けた人間が増えると競争相手が増えると考えると思うが?
筋肉付けた男が増えると自分の希少価値が下がると考えると思うが?










82 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:05:33.48 ID:w2GIJdHJ0
>>64
お前の負けだからもう見苦しいで










57 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:00:52.33 ID:dBHemxVK0
>>54
よさぬか










12 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:58.52 ID:d+jZKZbwE
>>4
何言ってだこのガイジ










5 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:51:19.48 ID:T4ffRsZQa
でも筋肉つけようとしたら太るし、痩せようとしたら筋肉減ってまうやん









7 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:06.47 ID:NQjqaAz50
>>5
プマライでプラスに持って行くんや










11 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:49.81 ID:T4ffRsZQa
>>7
難しそう(小並感)










6 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:51:58.69 ID:qcI4XFp2K
筋トレしんどいから飽きる









9 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:52:34.52 ID:f/KdCmK7d
腰痛が治った









13 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:53:02.26 ID:dBHemxVK0
全然よくないぞ
サプリメント飲むのだるい
友達との飯で面倒
カロリー計算の脅迫概念
食べ飽きて吐きそうになる納豆卵かけご飯バナナサラダチキン










14 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:53:25.66 ID:phOuCrVT0
ハゲる
臭くなる
疲れる










16 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:53:53.39 ID:Pin2YyC10
広背筋大きくなりすぎてスーツ全部買い換えることになったわ









17 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:00.58 ID:8OyFtmxrr
どこ行こうか迷ってるけどやっぱゴールドジムがええんか?









27 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:43.54 ID:W3alZXOx0
>>17
近くにゴールドに通えるならそっちの方がええけどないなら近場のジムでええで










29 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:54.64 ID:5akDJQANa
>>17
チェーンならゴールド一択










31 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:56:33.28 ID:dBHemxVK0
>>17
バーベルとダンベルあればなんもいらん!
欲言えばケーブルマシン欲しいけど










18 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:10.32 ID:cfUTFgGG0
3日で飽きる









19 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:36.89 ID:dBHemxVK0
トレーニングなんかより飯のがよっぽどだるい









22 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:54:48.59 ID:+abRsRaMa
テストステロンさん!









23 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:02.75 ID:B/qSotc30
初心者にはサーキットトレーニングおすすめや
数十秒ごとに筋トレと有酸素運動を繰り返すやで
一時間ぐらい余裕や










24 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:02.91 ID:dBHemxVK0
ああああああああダーティーバルクに移りたいンゴオオオオオ









26 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:42.96 ID:dBHemxVK0
増量期でもクリーンにいくやで…









28 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:55:46.89 ID:WgOmuTTU0
確かに筋トレは凄いよね。
テストステロン値があがって自信がつくし(なお、オレはそれほどでは...)、健康志向になるし(これは保証する)、おまけに...
まぁ、騙されたとおもってやってみ。










30 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:56:27.01 ID:mbzkqqCg0
>>28
句読点キッズ死ね










34 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:56:51.35 ID:QqV15xbcM
>>28
なんでこんなキモい文章かけるんや










49 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:59:18.51 ID:q65bDxKjd
>>28
全然自信ついてなくて草










33 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:56:38.68 ID:T4ffRsZQa
ホモなら絶対やるべきやろな









35 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:08.62 ID:FiY8g2rY0
職場でパワハラ受けてる奴は筋トレ初めてみたらええかもな
BIG3のトータルが400行く頃にはまずパワハラとか無くなるから










37 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:21.43 ID:mqKtWQqN0
太らない
しね










38 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:26.79 ID:dBHemxVK0
ああああああああラーメン食べたいンゴオオオオオオ
でも資質嫌ンゴ










39 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:28.43 ID:+ELgAJVs0
筋トレのデメリット
筋トレを辞めたら太りやすくなる
筋トレにはまると日中筋肉のことを考えてしまい日常生活に支障が出る










40 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:29.67 ID:QbDbvRto0
死ねクソ陰キャ死ね









41 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:33.99 ID:QbDbvRto0
死ねゴミ









42 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:37.37 ID:nstHFYWg0
モテない









43 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:41.53 ID:edOLfkWq0
ワイ減量と筋トレ同時にやっとるから地獄やわ
炭水化物クレメンス・・・










44 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:41.62 ID:QbDbvRto0
死ね









45 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:57:45.82 ID:WgOmuTTU0
確かに筋トレは凄いよね。
テストステロン値があがって自信がつくし(なお、オレはそれほどでは...)、健康志向になるし(これは保証する)、おまけに...
まぁ、騙されたとおもってやってみ。










46 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:58:14.56 ID:vJhEZdqo0
何だこのスレ
ヤバイやつ集まってんな










48 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:58:47.95 ID:WgOmuTTU0
確かに筋トレは凄いよね。
テストステロン値があがって自信がつくし(なお、オレはそれほどでは...)、健康志向になるし(これは保証する)、おまけに...
まぁ、騙されたとおもってやってみ。










51 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:59:57.94 ID:+ELgAJVs0
筋トレのデメリット
味付け無しのツナやササミや胸肉、卵の白身が主食
頑張って筋トレして腹空かしても美味い飯を腹いっぱい食えない










52 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 20:59:59.75 ID:dBHemxVK0
増量辛すぎるンゴ
元173cm50kgやが増量しんどすぎ










55 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:00:35.11 ID:dBHemxVK0
今は74kgやで









58 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:01:02.24 ID:NMKSBayq0
メリットあるのは認めるけどデメリットがね…
ハゲやすくなるし寿命縮むし

まあワイはやるけど










67 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:38.83 ID:dBHemxVK0
>>58
この前デッドリフト気抜けて
バーベル思いっきり落としてもうたわ
トップじゃなかったから良かったけどトップまで行ってたら膝折れてたわ










71 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:14.95 ID:1BtL5pf90
>>58
ノコギリヤシ飲めば禿げにくくなるだろ










60 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:01:34.14 ID:UdbZ5khd0
ワイとくに意識したことないけど体重87kgあるから筋トレ勢では上位にいるわ









63 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:11.34 ID:4AbK2nq0d
ID:+ELgAJVs0
こいつエアプだろ










65 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:16.56 ID:1xHVVn3V0
アッニが20キロのダンベルでダンベルカール?ていうの10回程度やってるんだけど
尊敬したほうがいいの?










66 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:38.61 ID:1BtL5pf90
>>65
すごい










77 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:04:05.95 ID:1xHVVn3V0
>>66
マジか…尊敬したるわじゃあ










68 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:41.13 ID:mylrfbs40
禿げるって聞いてからイマイチ本気で打ち込めなくなった









74 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:33.36 ID:dCAOy42o0
>>68
筋トレして禿げる奴はそもそも筋トレしてなくてもハゲるから気にしなくてもいいぞ










69 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:02:54.91 ID:xGzZiFN80
ワイ、筋トレはほどほどにして腸内環境重視に変更









70 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:02.58 ID:ANqXMUr+0
死ぬまで身体イジメやり続けるんかて思って4年でやめたわ









72 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:21.31 ID:e1NUGtnG0
減量期も筋トレしたほうがええらしい









73 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:31.98 ID:l6FOhKUK0
重さにこだわってもいいことが無い









75 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:50.02 ID:HBHfoLA70
なんでガイジが湧いてるんや









76 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:03:51.78 ID:EkXQY1wU0
筋トレ始めたらモテる?









78 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:04:20.02 ID:dBHemxVK0
筋トレしてるって聞いてすぐ腹筋見てくるの辞めろや!
増量期は腹筋なんぞ無いに等しいわボケ!










79 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:04:44.79 ID:TTMeivki0
肉体労働してりゃカネも稼げるぞ









80 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:04:52.48 ID:wz+uTxXH0
筋トレしすぎると服のサイズ合わなくなるからほどほどがええで









81 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:05:28.86 ID:l6FOhKUK0
なんJ筋トレスレでカネキンって話題にならないよな 予選落ちしたのに









84 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:05:50.15 ID:UdbZ5khd0
走り込みとか縄跳びもしろよ動けない見かけ倒しの体になるで









86 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:06:20.27 ID:HwPURig20
まじで何一つ損してなくてワロタ
もっとみんな気づけばいいのに










87 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:06:26.41 ID:RINPQIp80
>>80
サイズ合わなくなるまで鍛えられる奴ってジム入会者の5%くらいやろけどな
大概は全く体型が変わらずに飽きてやめる










83 :名無しの公務員 2017/09/01(金) 21:05:41.53 ID:dBHemxVK0
また卵白の目玉焼き×8個食べるやで…